סובלים מכף רגל סוכרתית? המאמר הבא בדיוק עבורכם!
על טיפול ומניעה, כאן לפניכם
טפלו בסוכרת
מצבה של כף רגל סוכרתית עלול להתפתח. על מנת למנוע זאת או לכל הפחות להאט את ההתפתחות הנ"ל יש לדאוג לאיזון ערכי הסוכר, שכן, רמת סוכר גבוהה ומשך זמן מחלת הסכרת הינן בעלות השפעה על פגיעה בעצבים ובכלי האדם וכן רמה גבוהה עלולה להוביל גם לפגיעה בגורמים האחראיים על תהליך ריפוי פצעים.
נטלו תרופות ייעודיות בהתמדה והקפידו על אורח חיים בריא
במידה והנכם נוטלים תרופות ייעודיות, התייחסו לנטילתן ברצינות והקפידו על לקיחתן בהלימה לזמנים עליהם המליץ הרופא. בנוסף, אורח חיים בריא הינו חלק משמעותי מאוד מתהליך הריפוי בכף רגל סוכרתית והוא כולל אכילה של תזונה מסוימת ההולמת את מצבכם, הימנעות מעישון וביצוע פעילות גופנית באופן קבוע. טיפול זה חשוב מאוד לצורך מניעת התפתחות הפגיעה העצבית העלולה להוביל למחלות לב וכלי דם.
טיפול מקומי
- התייחסו ברצינות לכל פצע ופצע המופיע כל כף הרגל שלכם וטפלו בו במיידי ובאמצעים עליהם המליץ הרופא המטפל. הזנחת הטיפול עלולה להוביל לזיהום והתפשטותם של הפצעים באופן מהיר, לפגיעה ברקמות ואף לקטיעת כף הרגל.
- הפחיתו ממשקלכם והורידו את עוצמת הלחץ המופעלת על הפצע- במידה והנכם סובלים מעודף משקל, גשו בהקדם לדיאטנית לקבלת תפריט תזונתי להפחתת משקל. יתר על כן, הימנעו מנעילת נעליים המפעילות לחץ על רגלכם, ורכשו נעליים ייעודיות שאינן יוצרות לחץ על כף הרגל בעת נעילתן.
- אנטיביוטיקה במצבים המצריכים זאת מתוך עקביות והתמדה
- חבישות בשילוב משחות אנטי- בקטריאליות, יחד עם שטיפה במים וסבון/ נוזל פיזיולוגי בעת החלפת החבישות
- הטריה מכנית או שמרנית בכדי לצמצם את ההצטברות החיידקית ולהחיש את החלמת הפצעים.
צנתור/ ניתוח מעקף
במצבים מתקדמים בהם הסיכוי לנמק וקטיעה גובר, לעיתים עולה הצורך בביצוע צנתור או יצירה של מעקף, וזאת כדי להוביל לפתיחת החסימות הקיימות בכלי הדם של הרגל, לחדש את זרימת הדם ולהביא למניעת נמק וקטיעה.
כף תמנעו כף רגל סוכרתית
כאמור, כף רגל סוכרתית אינה מצב פשוט, על כן ראוי להכיר וליישם את הדרכים השונות למניעתה:
-גלו ערניות למצב כפות הרגליים, האם קיימים פצעים? חתכים או שינויים באצבעות?
-גרבו גרביים עבות והמנעו מכאלה הכוללות תפר בולט המוביל לחיכוך
-בצעו פעילות גופנית קבועה לצורך שיפור זרימת הדם ושמירה על משקל תקין, כמו כן, אל תשכחו לנעול נעליים נוחות
-גם אם הרצפה נקייה והטמפרטורה עולה, הקפידו שלא ללכת יחפים! מצב זה מגביר את הסיכוי לפציעות וזיהומים מקומיים
-מדי שנה, פנו לפודיאטור בכדי לוודא שהכל תקין.
